Cardápio de a 06 a 10/10

Bom dia amigos queridos

Segue nosso cardápio desta semana:

Segunda-feira

Feijão carioquinha

Arroz integral

Bife de soja acebolado

Farofa de cenoura e escarola

Alface e tomate

Laranja com manga

Sopa do dia: Creme de abóbora

Terça-feira

Talharim fresco ao molho vermelho de legumes e azeitonas

Bolinhos de abóbora e ricota

Alface, couve-flor e beterraba

Maçã assada com canela

Sopa do dia: Creme de ervilhas

Quarta-feira

Arroz de forno com tomate e ervilhas

Refogado de brócolis

Empadinha de milho

Alface e couve

Brigadeiro saudável (com biomassa de banana verde – alimento que pode ser consumido diariamente – faz muito bem a saúde – ajuda no emagrecimento)

Sopa do dia: Creme de batata com aspargos frescos

Quinta-feira

Arroz com alho-poró, tomate cereja e lascas de salmão

Para quem não quer salmão: Arroz de forno com alho-poró, tomate cereja e cogumelos

Mix de legumes assados

Alface e rúcula

Mamão com linhaça

Sexta-feira

Lasanha verde (abobrinha, espinafre e queijo branco)

Grão de bico com seleta de legumes

Mix de folhas verdes

Muffin de castanhas (sem glúten)

Nossos sanduíches:

ATUM – Pão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.

PALMITO – Pão integral multigrãos, creme de cenoura, palmito, tomate e alface.

LEGUMES – Pão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.

TOMATE SECO – Pão integral multigrãos, tomate seco com ricota, azeitonas e alface.

Valor – R$ 7,00 a unidade

A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e garanta o seu!

SOPAS: Legumes, Seleta de legumes, Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga com milho, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa.

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VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS ANIMAIS