Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio 23 a 27/04:
Segunda-feira
Arroz com lentilhas e alho-poró
Assado de batata doce
Alface com cenoura e ovos cozidos
Laranja
Segunda com frango
Arroz com lentilhas e alho-poró
Bife de frango com mostarda acebolado
Alface com cenoura e ovos cozidos
Laranja
Segunda diet
Bife de frango com mostarda acebolado
Assado de batata doce
Alface com cenoura e ovos cozidos
Terça-feira
Massa penne integral com tomate
cereja e rúcula
Bolinhos de brócolis
Alface, pepino e beterraba
Mamão com gergelim
Terça com frango
Massa penne integral com tomate
cereja e rúcula
Frango grelhado
Alface, pepino e beterraba
Mamão com gergelim
Terça diet
Spagueti de abobrinha ao pesto de
manjericão
Frango grelhado
Alface, pepino e beterraba
Quarta-feira
Fricassê de legumes com batata doce palha
Arroz integral
Mix de folhas verdes com tomate
Salada de frutas
Quarta-feira com frango
Fricassê de frango com batata doce palha
Arroz integral
Mix de folhas verdes com tomate
Salada de frutas
Quarta diet
Fricassê de frango
Brócolis ao vapor
Mix de folhas verdes com tomate
Quinta-feira
Risoto de
açafrão e aspargos
Palitos
de aipim ao forno
Mix de folhas verdes
Brigadeiro de castanhas, cacau e
tâmaras (fit)
Quinta
com camarão
Risoto de camarão
Palitos de aipim ao forno
Mix de folhas verdes
Brigadeiro de castanhas, cacau e
tâmaras (fit)
Quinta
diet
Frango em cubos com legumes
Purê de mandioquinha
Mix de folhas verdes
Sexta
feira
Spagueti ao molho de sálvia
Burguer de moranga
Alface e vagens
Melão
Sexta com
frango
Spagueti ao molho de sálvia
Burguer de frango com tomate
Alface e vagens
Melão
Sexta
diet
Burguer de frango com tomate
Purê de moranga
Alface e vagens
SOPAS – Detox (Caldo Verde),Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Creme de batata
doce com alho-poró (com ou sem frango), Creme de ervilhas,Creme de Couve flor, Creme
de Moranga, Creme de cenoura, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão com massa .- Pote de 500 ml R$ 13,00 cada (acompanham croutons)
Sopa de agnoline – R$ 14,00
Porção de parmesão – R$ 1,50
Agora temos a opção dos nossos
congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma
pessoa –
-Burguer de frango – R$
6,00
- Burguer de soja e
quinoa – R$ 5,00
- Burguer de legumes com castanha de caju– R$ 5,00
- Burguer de grão de
bico – R$ 5,00
- Bolinhos de moranga e
aveia (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de brócolis(8
unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de batata
doce (8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2
pessoas -
- Escondidinho de frango
e batata doce – R$ 19,00
- Fricassê de frango –
R$ 20,00
- Fricassê de palmito –
R$ 18,00
- Strogonof de palmito –
R$ 18,00
- Almôndegas de frango –
R$ 16,00
- Almôndegas de soja com
molho de tomate – R$ 15,00
- Lasanha de legumes –
R$ 18,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
