Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio de 25 a 29/03:
Segunda feira
Feijão preto
Arroz integral
Tempurá de legumes
Alface e couve com cenoura
Laranja
Segunda com Frango
Feijão preto
Arroz integral
Bife de frango acebolado
Alface e couve com cenoura
Laranja
Segunda Diet
Bife de frango acebolado
Arroz integral (2 colheres de sopa)
Feijão preto
Alface e couve com cenoura
Terça-feira
Massa penne à caprese (tomate, ricota e manjericão)
Bolinhos de moranga
Alface, vagens e couve flor
Melão
Terça com Frango
Massa penne à caprese
Burguer de frango
Alface, vagens e couve flor
Melão
Terça diet
Burguer de frango
Bifum(massinha de arroz sem
glúten) com tomate e manjericão
Alface, vagens e couve flor
Quarta-feira
Berinjela à parmegiana
Arroz integral
Rosty de batatas
Alface e rúcula
Mamão com gergelim
Quarta-feira com Carne
Strogonof de carne bovina
Arroz integral
Rosty de batatas
Alface e rúcula
Mamão com gergelim
Quarta diet
Strogonof de carne light
Refogado de chuchu
Alface e rúcula
Quinta-feira
Abobrinha
recheada com ricota e tomate seco
Arroz
integral(opcional)
Purê de
batatas
Alface e tomate
Torta integral de banana
Quinta
com peixe
Filé de cação grelhado com crosta
de castanhas
Arroz integral (opcional)
Purê de batatas
Alface e tomate
Torta integral de banana
Quinta
diet
Frango grelhado com crosta de
gergelim
Purê de batata doce
Alface e tomate
Sexta
feira
Spagueti ao molho vermelho
Legumes ao forno
Mix de folhas verdes
Tapioca de goiabada e queijo
branco
Sexta
feira com carne
Spagueti à bolonhesa
Legumes ao forno
Mix de folhas verdes
Tapioca de goiabada e queijo
branco
Sexta
diet
Crepioca à bolonhesa
Legumes ao forno
Mix de folhas verdes
SOPAS – Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Caldo Verde -
Detox, Creme de moranga, Creme de mandioquinha , Creme de ervilhas, Caldinho de
feijão, Caldinho de feijão com massa e
Sopa de agnoline.- Pote de 500 ml R$ 14,00 cada
Porção de parmesão – R$ 2,00
Nossos congelados para
quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma
pessoa –
-Burguer de frango – R$
6,50
-Burguer de carne – R$
6,50
- Burguer de soja – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
- Bolinhos de brócolis(8
unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de moranga –
R$ 12,00
- Bolinhos de batata
doce com frango(8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2
pessoas -
- Strogonof de frango –
R$ 20,00
- Strogonof de palmito e
legumes – R$ 16,00
- Almôndegas de soja com
molho de tomate– R$ 16,00
- Almôndegas de frango
com molho de tomate – R$ 17,00
-Bife de frango à
parmegiana (2 bifes) – R$ 17,00
-Rolinhos de berinjela e
ricota com molho de tomate – R$ 16,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
