segunda-feira, 5 de janeiro de 2015

Cardápio de 06 a 09/01

Bom dia amigos queridos!
A alimentação natural é o nosso melhor remédio!!!!
Segue nosso cardápio desta semana:
Terça-feira
Bife de aipim
Bifum(massinha de arroz sem glúten) com legumes à moda chinesa
Alface e grão de bico
Mamão com gergelim
Quarta-feira
Feijão carioquinha
Arroz integral
Tortilha (torta de cebola, batata e legumes)
Alface, couve picadinha e tomate cereja
Laranja
Quinta-feira
Filé de linguado grelhado com limão
Para quem não come peixe: Quiche de brócolis
Arroz integral
Batatinhas assadas com ervas aromáticas
Alface, abobrinha e beterraba com molho de mostarda
Uvas
Sexta-feira
Polenta cremosa
Almôndegas de soja com molho de tomate
Refogado mix de legumes
Alface e rúcula
Tapioca de coco com goiabada
Nossos sanduíches:
ATUMPão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 7,00
ATUM COM PALMITO – R$ 8,00

LEGUMES – Pão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 7,00
LEGUMES COM PALMITO – R$ 8,00
TOMATE SECOPão integral multigrãos, tomate seco com ricota, azeitonas e alface. – R$ 7,00
TOMATE SECO COM PALMITO – R$ 8,00

A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e garanta o seu!
SOPAS: Legumes, Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa.
Agora temos a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!

Em porções para uma pessoa – R$ 13,00
- Almôndegas de soja ao molho de tomate e arroz integral com seleta de legumes
- Strogonof de legumes e arroz integral com cheiro verde



- Massa parafuso integral com molho de tomate e legumes


- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate


Em porções para 2 pessoas – R$ 16,00

- Beringela a parmegiana com mussarela de búfala (sem lactose)
- Strogonof de legumes
- Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e legumes)
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes)
- Lasanha de legumes

Em porções para 4 pessoas – R$ 22,00


- Strogonof de legumes
- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate
- Lasanha de legumes

VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS ANIMAIS

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