segunda-feira, 10 de novembro de 2014

Cardápio de 10 a 14/11

Bom dia amigos queridos
Segue nosso cardápio da semana, para quem opta por saúde e bem estar:
Segunda-feira
Feijão preto
Arroz integral
Burguer de aveia e legumes com molho de tomate
Alface, cenoura com ovos cozidos
Salada de frutas
Terça-feira
Lasanha integral de tomate, palmito e brócolis
Creme de ervilhas
Alface e brotos
Melão
Quarta-feira
Lentilhas
Arroz integral
Tortinha de milho
Refogado de verduras
Salada mix de folhas
Mamão
Quinta-feira
Filé de linguado grelhado com tomate e alho-poró
Para quem não come peixe: Torta de tomate e aspargos frescos
Arroz integral
Assado de batata bolinha com ervas
Alface, abobrinha e beterraba
Bolo de amedoim
Sexta-feira
Spagueti fresco bem fininho com legumes
Nuggets de grão de bico
Salada de rúcula com tomate seco
Tapioca de banana com mel
Nossos sanduíches:
ATUMPão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.
PALMITOPão integral multigrãos, creme de cenoura, palmito, tomate e alface.
LEGUMES – Pão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.
TOMATE SECOPão integral multigrãos, tomate seco com ricota, azeitonas e alface.
Valor – R$ 7,00 a unidade
A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e garanta o seu!
SOPAS: Legumes, Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Caldo verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa.

VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS ANIMAIS

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