Cardápio de 24 a 28/11

Bom dia amigos queridos!

Segue nosso cardápio para esta semana:

Segunda-feira

Refogado de cenoura e verduras com ovos mexidos

Arroz integral

Feijão vermelho

Alface e batatinhas com cheiro verde

Laranja

Terça-feira

Panqueca integral de legumes e ricota ao creme de espinafre

Grão de bico com tomate seco e champignon

Alface e beterraba com cebola

Melão

Quarta-feira

Pizza integral de abobrinha, tomate e pimentão

Creme de milho

Alface e couve-flor

Mamão com manga

Quinta-feira

Linguado grelhado com molho verde de ervas

Para quem não come peixe: Quiche de palmito e alho-poró

Arroz integral

Purê de cenoura com ervilhas

Alface e tomate

Creme de abacate

Sexta-feira

Massa fininha com legumes ao shoyu

Bolinhos de aipim

Alface e beringela com patê de azeitonas

Maçãs assadas com canela

Agora temos a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!

Em porções para uma pessoa – R$ 13,00

- Almôndegas de soja ao molho de tomate e arroz integral com seleta de legumes

- Strogonof de legumes e arroz integral com cheiro verde

- Massa parafuso integral com molho de tomate e ervilhas e bolinhos de moranga e ricota

- Massa parafuso integral com molho de tomate e ervilhas

- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate

- Canelone de moranga e ricota com massa verde

Em porções para 2 pessoas – R$ 16,00

- Beringela a parmegiana com mussarela de búfala (sem lactose)

- Strogonof de legumes

- Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e legumes)

- Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes)

- Lasanha de legumes

Em porções para 4 pessoas – R$ 22,00

- Canelone de moranga e ricota com massa verde

- Strogonof de legumes

- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate

- Lasanha de legumes

Nossos sanduíches:

ATUM – Pão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.

PALMITO – Pão integral multigrãos, creme de cenoura, palmito, tomate e alface.

LEGUMES – Pão integral multigrãos, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.

TOMATE SECO – Pão integral multigrãos, tomate seco com ricota, azeitonas e alface.

Valor – R$ 7,00 a unidade

A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e garanta o seu!

SOPAS: Feijão carioquinha – Caldinho de feijão preto (com ou sem massa) – Lentilha – Legumes – Cenoura com gengibre – Caldo verde – Creme de moranga – Creme de batata com alho-poró – Creme de batata com aspargos frescos