Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio de 13 a 17/05:
Segunda feira
Feijão preto
Arroz integral
Burguer de soja com molho de tomate
Alface e seleta de legumes
Laranja
Segunda com Carne
Feijão preto
Arroz integral
Almôndegas de carne com molho de tomate
Alface e seleta de legumes
Laranja
Segunda Diet
Almôndegas de carne com molho de tomate
Arroz integral (2 colheres de sopa)
Feijão preto
Alface e seleta de legumes
Terça-feira
Massa penne integral ao pesto de manjericão
Berinjela à parmegiana
Alface e cenoura com gergelim e ovos cozidos
Mamão
Terça com Frango
Massa penne ao pesto de manjericão
Bife de frango à parmegiana
Alface e cenoura com gergelim e ovos cozidos
Mamão
Terça diet
Bife de frango à parmegiana light
Purê de mandioquinha
Alface e cenoura com gergelim e
ovos cozidos
Quarta
feira
Homus
(pasta de grão de bico)
Arroz
integral
Mix de
legumes assados com especiarias
Alface,
pepino e beterraba
Tapioca
de goiabada com coco
Quarta
feira com Carne
Escondidinho
de carne com purê de batatas
Arroz
integral
Alface,
pepino e beterraba
Tapioca
de goiabada com coco
Quarta
Diet
Lasanha
de abobrinha à bolonhesa (sem massa)
Refogado
de verduras
Alface,
pepino e beterraba
Quinta-feira
Quiche de
cebola
Arroz
integral colorido com legumes
Purê de
moranga
Alface e tomate
Bolo de amendoim
Quinta
com Peixe
Filé de tilápia grelhado
Arroz integral
Purê de moranga
Alface e tomate
Bolo de amendoim
Quinta
diet
Frango grelhado com molho de
sálvia
Purê de batata doce
Alface e tomate
Sexta
feira
Rondele de ricota e tomate seco
ao creme de espinafre
Seleta de legumes salteados
Alface e cenoura
Abacaxi
Sexta
feira com Frango
Rondele de frango ao creme de
espinafre
Seleta de legumes salteados
Alface e cenoura
Abacaxi
Sexta
diet
Frango desfiado com alho poró
Seleta de legumes salteados
Alface e cenoura
SOPAS – Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Caldo Verde -
Detox, Creme de moranga, Creme de mandioquinha , Creme de ervilhas, Caldinho de
feijão, Caldinho de feijão com massa e
Sopa de agnoline.- Pote de 500 ml R$ 14,00 cada
Porção de parmesão – R$ 2,00
Nossos congelados para
quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma
pessoa –
-Burguer de frango – R$
6,50
-Burguer de carne – R$
6,50
- Burguer de soja – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
- Bolinhos de brócolis(8
unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de moranga –
R$ 12,00
- Bolinhos de batata
doce com frango(8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2
pessoas -
-Fricassê de palmito e
legumes com batata doce palha – R$ 17,00
- Strogonof de palmito e
legumes – R$ 17,00
- Strogonof de frango –
R$ 20,00
- Almôndegas de soja com
molho de tomate– R$ 17,00
-Almôndegas de legumes
com molho de tomate – R$ 17,00
- Almôndegas de frango
com molho de tomate – R$ 17,00
-Almôndegas de carne com
molho de tomate – R$ 17,00
-Rolinhos de berinjela
com ricota e molho de tomate – R$ 17,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
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