Bom dia
amigos!
Este é nosso
cardápio desta semana:
Segunda-feira
Arroz integral com
lentilhas
Burguer de aipim
com fritadinha de cebola (peça sem cebola, se preferir)
Cenoura com
espinafre
Alface, repolho
roxo,pepino e tomate cereja
Mamão e
banana
Terça-feira
Spagueti com
legumes ao shoyu
Grão de bico com
couve chinesa
Alface e
beterraba
Melão
Quarta-feira
Arroz
yakimechi
Espetinhos de
legumes
Alface e salada de
feijão com brotos
Muffin integral de
frutas cristalizadas
Quinta-feira
Filé de linguado
assado com ervas e limão
Para quem não come
peixe: Quibe de ricota e legumes
Arroz
integral
Purê de ervilhas e
batatas
Alface e
tomate
Creme de
manga
SUCOS de polpa de
frutas – 300 ml – R$ 2,50
SUCO uva integral
orgânico – 300 ml – R$ 3,50
SOPAS: Legumes,
Moranga, Caldo verde, Batata com alho-poró, Palmito e Caldo de
feijão
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