Amigos
queridos!
Mais uma vez temos
a satisfação de oferecer-lhes nossas refeições naturais, cheias de verduras,
cereais, legumes e frutas frescas, trazendo mais saúde e disposição a
todos.
Segue nosso
cardápio desta semana:
Segunda-feira
Feijão
carioquinha
Arroz
integral
Refogado de soja a
bolonhesa e legumes
Alface e
cenoura
Laranja
Terça-feira
Tortéi ao molho de
tomate
Seleta de
legumes
Alface e beterraba
com castanha do Pará
Maçã assada com
canela
Quarta-feira
Arroz
integral
Refogado de legumes
e brotos de feijão
Quiche de palmito
Alface e
brócolis
Abacaxi
Quinta-feira
Arroz integral com
alcaparras, tomate seco e lascas de salmão
(peça sem
salmão, se preferir)
Gratinado de
legumes
Alface e
rúcula
Mamão com
gergelim
Sexta-feira
Strogonof de soja e
legumes
Arroz
integral
Assado de
batatas
Alface e
couve
Bolo de banana com
nozes
E as SOPAS:
Legumes, Moranga, Batata com alho-poró, Caldo verde e Caldo de
feijão.
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