segunda-feira, 14 de abril de 2014

Cardápio de 14 a 17/04



“Que o alimento seja nosso único remédio!”


Este é nosso cardápio da semana:


Segunda-feira

Lentilhas

Arroz integral

Moranga refogada

Suflê de legumes

Alface e couve chinesa picadinhas

Laranja




Terça-feira

Talharim integral com tomate e rúcula

Gratinado de legumes

Alface e cenoura ralada

Mousse de banana




Quarta-feira

Strogonof de legumes

Arroz integral

Nuggets de chuchu

Alface e brotos de girassol

Melão



Quinta-feira

Escondidinho de bacalhau (com azeitonas pretas)

Para quem não come bacalhau: Escondidinho de brócolis

Arroz integral com açafrão

Refogado seleta de legumes

Alface e beterraba

Tortinha de maçã



SOPAS: Legumes, Caldo verde, Creme de moranga, Creme de cenoura



SANDUÍCHES: Pão integral artesanal e orgânico (sem conservantes)

Legumes com ricota – creme de soja com ervas, alface, tomate, cenoura

Legumes com azeitonas – creme de soja, alface, tomate, cenoura

Legumes com pepino – creme de soja, alface, tomate, cenoura

Atum – creme de soja, alface, tomate, pepino

Tomate seco – creme de soja, ricota, rúcula



DESEJAMOS A TODOS UMA PÁSCOA CHEIA DE ALEGRIA, SAÚDE, AMOR E PAZ NO CORAÇÃO!


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