Bom dia
amigos
Segue nosso cardápio
desta semana, cheio de nutrientes que garantem o bom funcionamento do nosso
organismo!
Escolha
saúde!
Segunda-feira
Feijão
carioquinha
Arroz integral
Abobrinha recheada (com
proteína de soja e tomate)
Alface, couve picadinha e
cebola confitada
Bergamota
Sopa do dia: Creme de ervilhas com alho-poró
Terça-feira
Spagueti com pesto de
manjericão ou com molho funghi
Refogado seleta de
legumes
Alface e tomate
Melão com
gergelim
Sopa do dia: Creme de batata e aspargos frescos
Quarta-feira
Burguer de aipim
Arroz integral
Refogado de legumes e
champignons ao shoyu
Salada de feijão branco com
limão
Mamão com
linhaça
Sopa do dia: Creme de cenoura com gengibre
Quinta-feira
Filé de linguado com legumes
Para quem não come peixe: Bobó de
palmito
Arroz integral
Purê de abóbora
Alface e brotos
Brioche de coco
Sexta-feira
Tortelone de ricota com molho de
tomate
Gratinado de
legumes
Mix de folhas
verdes
Salada de frutas
SOPAS: Legumes,
Seleta de legumes, Lentilhas, Creme de moranga, Creme de aspargos, Creme de
moranga com milho, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde,
Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa.
VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS
ANIMAIS
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