Bom dia
amigos
Segue nosso cardápio
desta semana:
Segunda-feira
Lentilhas
Arroz integral com
tomate e abobrinha
Farofa de
couve
Alface e cenoura com
ovos cozidos
Laranja
Sopa do dia: Caldinho de feijão
com massa (ou sem massa)
Terça-feira
Canelone de ricota,
legumes e tomate seco
Grão de bico com
escarola
Alface, beterraba e
rúcula
Maçã caramelada no
mascavo com uvas passas
Sopa do dia: Creme de batata e
aspargos frescos
Quarta-feira
Creme de
ervilhas
Arroz
integral
Quiche de legumes e
azeitonas
Alface e tomate
cereja
Mamão
Quinta-feira
Filé de linguado
grelhado com molho de alcaparras
Para quem não come
peixe: Burguer de beringela e tomate
Arroz
integral
Purê de batatas com
espinafre e cenoura
Alface e couve-flor
Creme de
manga
Sexta-feira
Talharim com tomate,
palmito e agrião
Almôndegas de
soja
Alface e salada de
quinoa
Banana com calda de
cacau
SOPAS: Legumes,
Seleta de legumes, Lentilhas, Creme de moranga, Creme de aspargos, Batata com
alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão e
Caldinho
de feijão
com massa.
VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS
ANIMAIS
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