segunda-feira, 11 de maio de 2015

Cardápio de 11 a 15/05

Bom dia amigos!

Segue nosso cardápio desta semana, para quem opta por sabor, saúde e bem estar:

Segunda-feira
Lentilhas
Arroz integral
Burguer de legumes com palmito
Alface e couve chinesa com limão
Manga
 SOPA DO DIA: Legumes

Terça-feira
Massa penne ao creme verde (espinafre e brócolis)
Bolinhos de moranga
Alface e salpicão de legumes
Abacaxi com coco
 SOPA DO DIA: Caldinho de feijão

Quarta-feira
Strogonof de legumes
Arroz integral
Rosty de batatas
Mix de folhas verdes com linhaça
Creme de abacate
 SOPA DO DIA: Creme de batata com alho-poró

Quinta-feira
Filé de linguado grelhado com calda de laranja
Para quem não come peixe:  Empada de berinjela e azeitonas
Arroz integral
Mix de legumes assados
Alface e couve-flor com vinagrete
Bolo de banana

Sexta-feira
Risoto de tomate seco e rúcula
Grão de bico com legumes
Alface e agrião
Mamão
Nossos sanduíches:

ATUMPão integral de grãos,artesanal, orgânico, fermentação natural, sem aditivos químicos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
ATUM COM PALMITO – R$ 9,00
LEGUMES – Pão integral orgânico, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
LEGUMES COM PALMITO – R$ 9,00
TOMATE SECOPão integral orgânico, tomate seco com ricota, azeitonas e alface. – R$ 8,00
TOMATE SECO COM PALMITO – R$ 9,00
A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e garanta o seu!

SOPAS: Legumes, Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote de 500 ml R$ 10,00 cada
Agora temos a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa – R$ 14,00
- Almôndegas de soja ao molho de tomate e arroz integral com seleta de legumes
- Strogonof de legumes e arroz integral com cheiro verde
- Massa parafuso integral com molho de tomate e legumes (com ou sem bolinhos de abóbora e ricota)
- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate
Em porções para 2 pessoas – R$ 16,00
- Beringela a parmegiana com mussarela de búfala (sem lactose)
- Strogonof de legumes
- Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e legumes)
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes)
Em porções para 4 pessoas – R$ 25,00
- Strogonof de legumes
- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate
- Escondidinho de batata com proteína de soja
- Escondidinho de batata doce com proteína de soja

VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS ANIMAIS
 Pense leve!  Viva leve!  Escolha refeições saudáveis!

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