Bom dia amigos!
Segue nosso
cardápio de hoje, opção de saúde e bem estar, agora com três opções: vegetariano,
com frango ou peixe e diet(calorias reduzidas):
Terça-feira
Bifum
(massinha de arroz sem glúten) com legumes a moda chinesa
Purê
de moranga
Alface
e dadinhos de beterraba
Manga
Terça-feira com frango
Bifum
(massinha de arroz sem glúten) com legumes a moda chinesa
Bife
de frango grelhado
Alface
e dadinhos de beterraba
Manga
Terça diet
Bife
de frango grelhado
Bifum
(massinha de arroz sem glúten) com legumes
Alface
e dadinhos de beterraba
Quarta-feira
Berinjela a parmegiana
Arroz integral
Purê de couve-flor
Alface e rúcula
Salada de frutas
Quarta-feira com frango
Bife de frango a parmegiana
Arroz integral
Purê de couve-flor
Alface e rúcula
Salada de frutas
Quarta Diet
Bife de frango ao molho de puro
tomate
Purê de couve-flor
Alface, rúcula e cenoura
Quinta-feira
Burguer
de grão de bico
Arroz
integral
Batatas
rústicas
Alface
e tomate
Creme
de abacate
Quinta
feira com Salmão
Filé de salmão grelhado com ervas
Arroz
integral
Batatas
rústicas
Alface e tomate
Creme de abacate
Valor da refeição com salmão R$ 24,00
Quinta Diet
Escalopes de frango com mostarda
Legumes ao vapor
Alface e tomate
Sexta-feira
Strogonof de
legumes
Arroz 7 grãos
Alface de folhas
com brotos
Maça assada
Sexta-feira com frango
Strogonof de frango
Arroz 7 grãos
Mix de folhas com brotos
Maçã assada
Sexta
Diet
Tirinhas de frango com
pimentões
Assado de batata doce
Mix de folhas com
brotos
SOPAS - Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Creme de moranga,
Creme de moranga com milho, Batata com
alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão, Caldinho de
feijão com massa, Canja de frango(light) .- Pote de 500 ml R$ 13,00 cada
Agora temos
a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções
para uma pessoa –
- Burguer
de aipim – R$ 5,00
- Burguer
de soja e quinoa – R$ 5,00
- Burguer
de legumes – R$ 5,00
- Burguer
de ricota de soja e beterraba – R$ 5,50
- Bolinhos de
moranga e aveia (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
brócolis(8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
batata doce (8 unidades) – R$ 12,00
Em porções
para 2 pessoas -
-Escondidinho
de batata doce (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
-
Escondidinho de frango e batata doce – R$ 19,00
- Frango à
xadrez - R$ 19,00
- Strogonof de
legumes – R$ 17,00
- Rondele de
ricota e manjericão ao molho de tomate – R$ 19,00
Pense leve! Viva leve!
Escolha refeições saudáveis!
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