Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio de 08 a 12/04:
Segunda feira
Feijão carioquinha
Arroz integral com cenoura e
cheiro verde
Brócolis empanado
Alface e tomate
Uvas
Segunda com Frango
Feijão carioquinha
Arroz integral com cenoura e cheiro verde
Frango ao forno recheado com ovos cozido e brócolis
Alface e tomate
Uvas
Segunda Diet
Frango ao forno recheado com ovo cozido e brócolis
Arroz integral com cenoura e cheiro verde (2
colheres de sopa)
Feijão carioquinha
Alface e tomate
Terça-feira
Strogonof de legumes
Arroz integral
Batatas rústicas ao forno
Alface e rúcula
Salada de frutas
Terça com Frango
Strogonof de frango
Arroz integral
Batatas rústicas ao forno
Alface e rúcula
Salada de frutas
Terça diet
Strogonof de frango light
Refogado de couve com ovos
mexidos
Alface, cenoura e rúcula
Quarta-feira
Escondidinho de cogumelos com aipim
Arroz integral
Alface e couve flor com azeitonas
Abacaxi
Quarta-feira com Carne
Escondidinho de carne moída com aipim
Arroz integral
Alface e couve flor com azeitonas
Abacaxi
Quarta diet
Escondidinho de carne moída com batata doce
Abobrinha grelhada
Alface e couve flor
Quinta-feira
Spagueti
ao pesto de manjericão e nozes
Bolinhos
de moranga
Alface e tabule de quinoa
Bolo de amendoim
Quinta
com Frango
Filé de frango à parmegiana
Spagueti ao pesto de manjericão e
nozes
Alface e tabule de quinoa
Bolo de amendoim
Quinta
diet
Filé de frango à parmegiana light
Cenoura com ervilhas
Alface, tomate e pepino
SOPAS – Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Caldo Verde -
Detox, Creme de moranga, Creme de mandioquinha , Creme de ervilhas, Caldinho de
feijão, Caldinho de feijão com massa e
Sopa de agnoline.- Pote de 500 ml R$ 14,00 cada
Porção de parmesão – R$ 2,00
Nossos congelados para
quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma
pessoa –
-Burguer de frango – R$
6,50
-Burguer de carne – R$
6,50
- Burguer de soja – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
- Bolinhos de brócolis(8
unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de moranga –
R$ 12,00
- Bolinhos de batata
doce com frango(8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2
pessoas -
- Fricassê de frango com
batata doce palha – R$ 20,00
-Fricassê de palmito e
legumes com batata doce palha – R$ 17,00
- Strogonof de palmito e
legumes – R$ 16,00
- Almôndegas de soja com
molho de tomate– R$ 16,00
- Almôndegas de frango
com molho de tomate – R$ 17,00
-Bife de frango à
parmegiana (2 bifes) – R$ 17,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
Nenhum comentário:
Postar um comentário