segunda-feira, 15 de abril de 2019

Cardápio de 15 a 18/04 - Fone 3224 2805 e whats 99197 6089


Bom dia amigos!
               
Segue nosso cardápio de 08 a 12/04:

Segunda feira
Feijão carioquinha
Arroz integral com cenoura e cheiro verde  
Brócolis empanado
Alface e tomate  
Uvas

Segunda com Frango
Feijão carioquinha
Arroz integral com cenoura e cheiro verde
Frango ao forno recheado com ovos cozido e brócolis
Alface e tomate
Uvas

Segunda Diet
Frango ao forno recheado com ovo cozido e brócolis
Arroz integral com cenoura e cheiro verde (2 colheres de sopa)
Feijão carioquinha
Alface e tomate

Terça-feira
Strogonof de legumes
Arroz integral
Batatas rústicas ao forno
Alface e rúcula
Salada de frutas

Terça com Frango
Strogonof de frango
Arroz integral
Batatas rústicas ao forno
Alface e rúcula
Salada de frutas

Terça diet
Strogonof de frango light
Refogado de couve com ovos mexidos
Alface, cenoura e rúcula
                     
Quarta-feira
Escondidinho de cogumelos com aipim
Arroz integral
Alface e couve flor com azeitonas
Abacaxi

Quarta-feira com Carne
Escondidinho de carne moída com aipim
Arroz integral
Alface e couve flor com azeitonas
Abacaxi

Quarta diet
Escondidinho de carne moída com batata doce
Abobrinha grelhada
Alface e couve flor

Quinta-feira
Spagueti ao pesto de manjericão e nozes
Bolinhos de moranga

Alface e tabule de quinoa
Bolo de amendoim

Quinta com Frango
Filé de frango à parmegiana
Spagueti ao pesto de manjericão e nozes
Alface e tabule de quinoa
Bolo de amendoim

Quinta diet
Filé de frango à parmegiana light
Cenoura com ervilhas
Alface, tomate e pepino


SOPAS – Legumes,  Legumes com frango, Lentilhas, Caldo Verde - Detox, Creme de moranga, Creme de mandioquinha , Creme de ervilhas, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão com  massa e Sopa de agnoline.-  Pote de 500 ml R$ 14,00 cada

Porção de parmesão – R$ 2,00

Nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa –
-Burguer de frango – R$ 6,50
-Burguer de carne – R$ 6,50
- Burguer de soja  – R$ 5,00
- Burguer de legumes  – R$ 5,00
- Bolinhos de brócolis(8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de moranga – R$ 12,00
- Bolinhos de batata doce com frango(8 unidades) – R$ 12,00

Em porções para 2 pessoas -
- Fricassê de frango com batata doce palha – R$ 20,00
-Fricassê de palmito e legumes com batata doce palha – R$ 17,00
- Strogonof de palmito e legumes – R$ 16,00
- Almôndegas de soja com molho de tomate– R$ 16,00
- Almôndegas de frango com molho de tomate – R$ 17,00
-Bife de frango à parmegiana (2 bifes) – R$ 17,00




 Pense leve!  Viva leve!  Escolha refeições saudáveis!



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