Queridos
amigos
Segue nosso
cardápio para esta semana:
SOPAS: Legumes, Creme de palmito, Creme de ervilhas, Caldo verde,
Abóbora, Batata com alho-poró, Caldinho de feijão, Creme de
cebola.
Segunda-feira
Feijão
preto
Arroz integral com
açafrão
Bife de soja com
molho de tomate
Alface com repolho,
cenoura e couve
Fatias de
laranja
Terça-feira
Bifum (macarrão
fininho de arroz) com legumes ao shoyu
Burguer de
aipim
Alface e couve
chinesa
Torta integral de
banana e aveia
Quarta-feira
Risoto de tomate e
aspargos
Confit de
legumes
Alface e grão de
bico
Mamão
Quinta-feira
Torta de camarão ou
Torta de brócolis
Arroz
integral
Cenoura com vagens
e milho
Alface e beterraba
ao molho de mostarda e mel
Melão
Sexta-feira
Strogonof de
legumes
Arroz
integral
Assado de batatas
Alface e salada de
trigo germinado
Pudim de coco com
calda de ameixa
Nenhum comentário:
Postar um comentário