segunda-feira, 9 de março de 2015

Cardápio de 09 a 13/03

Bom dia amigos queridos!

Segue nosso cardápio desta semana:

Segunda-feira
Feijão carioquinha
Arroz integral
Tortinha de milho
Refogado de legumes com ovos mexidos
Alface e tomate cereja
Salada de frutas


Terça-feira
Talharim integral com legumes
Burguer de aipim
Alface e salpicão de verduras
Uvas

Quarta-feira
Escondidinho de batata doce (com legumes, tomate e soja)
Arroz integral
Lentilhas
Alface e agrião
Mamão com kiwi

Quinta-feira
Risoto de salmão e azeitonas
Para quem não come salmão: Risoto de funghi
Refogado seleta de legumes com grão de bico
Alface e beterraba
Muffin integral de granola e maçã


Sexta-feira
Tortéi ao molho vermelho
Refogado de verduras
Alface e beringela com vinagrete
Mousse de castanhas e cacau


Nossos sanduíches

ATUMPão integral de grãos,artesanal, orgânico, fermentação natural, sem aditivos químicos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
ATUM COM PALMITO – R$ 9,00
LEGUMES – Pão integral orgânico, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
LEGUMES COM PALMITO – R$ 9,00
TOMATE SECOPão integral orgânico, tomate seco com ricota, azeitonas e alface. – R$ 8,00
TOMATE SECO COM PALMITO – R$ 9,00
A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e garanta o seu!

SOPAS: Legumes, Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de moranga com milho, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote de 500 ml R$ 10,00 cada
Agora temos a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa – R$ 14,00
- Almôndegas de soja ao molho de tomate e arroz integral com seleta de legumes
- Strogonof de legumes e arroz integral com cheiro verde
- Massa parafuso integral com molho de tomate e legumes (com ou sem bolinhos de abóbora e ricota)
- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate
Em porções para 2 pessoas – R$ 16,00
- Beringela a parmegiana com mussarela de búfala (sem lactose)
- Strogonof de legumes
- Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e legumes)
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes)
Em porções para 4 pessoas – R$ 25,00
- Strogonof de legumes
- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate
- Escondidinho de batata com proteína de soja
- Escondidinho de batata doce com proteína de soja

VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS ANIMAIS


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