Bom dia amigos
queridos!
Segue nosso cardápio desta
semana, para quem opta por saúde e bem
estar:
Segunda-feira
Feijão
carioquinha
Arroz integral
Escondidinho de aipim e
legumes
Alface e couve picadinha
com gergelim
Salada de
frutas
Terça-feira
Talharim integral com
tomate seco e escarola
Bolinhos de moranga e
ricota
Alface e
brócolis
Mamão
Quarta-feira
Lentilhas
Arroz
integral
Mix de legumes assados com ervas
frescas
Alface e
agrião
Creme de
maracujá
Quinta-feira
Filé de linguado assado com
escabeche de cebola e alho-poró
Para quem não come peixe:
Strogonof de palmito
Arroz integral
Purê de batata
doce
Alface e seleta de legumes
Banana com farofa de
castanhas
Sexta-feira
Lasanha de beringela com
tomate e azeitonas
Para
quem não gosta de beringela: Lasanha de legumes
Homus (patê de grão de
bico)
Alface, beterraba e
cenoura
Uvas
Nossos sanduíches
ATUM –
Pão integral de
grãos,artesanal, orgânico, fermentação natural, sem aditivos químicos, maionese
de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.- R$
8,00
ATUM COM PALMITO – R$
9,00
LEGUMES –
Pão integral orgânico, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino
fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
LEGUMES COM PALMITO – R$
9,00
TOMATE SECO – Pão integral orgânico,
tomate seco com ricota, azeitonas e alface. – R$
8,00
TOMATE SECO COM PALMITO –
R$ 9,00
A nossa produção é
limitada, faça o pedido cedo e garanta o
seu!
SOPAS:
Legumes,
Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de moranga com
milho, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde,
Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote de 500 ml
R$ 10,00 cada
Agora temos a opção dos nossos congelados para quando
bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa – R$
14,00
- Almôndegas de soja ao molho de tomate e arroz integral
com seleta de legumes
- Strogonof de legumes e arroz integral com cheiro
verde
- Massa parafuso integral com molho de tomate e legumes
(com ou sem bolinhos de abóbora e ricota)
- Rondele de ricota com nozes ao molho de
tomate
Em porções para 2 pessoas – R$
16,00
- Beringela a parmegiana com mussarela de búfala (sem
lactose)
- Strogonof de
legumes
- Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e
legumes)
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e
legumes)
Em porções para 4 pessoas – R$
25,00
- Strogonof de
legumes
- Rondele de ricota com nozes
ao molho de tomate
- Escondidinho de batata com proteína de
soja
- Escondidinho de batata doce com proteína de
soja
VEGETARIANO – COMPAIXÃO E
RESPEITO AOS ANIMAIS
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