Bom dia amigos
queridos!
Segue nosso cardápio desta
semana:
Segunda-feira
Feijão
preto
Arroz integral
Tortilha (fritada de cebola
e batatas)
Alface, cenoura e
tomate
Abacaxi
Terça-feira
Panquecas integrais de
soja, palmito e tomate
Assado de
moranga
Alface e
brócolis
Maçãs assadas com
canela
Quarta-feira
Creme de
ervilhas
Arroz de forno (com ricota
e legumes)
Alface e
rúcula
Manjar de coco com creme de
ameixa
Quinta-feira
Filé de linguado grelhado
com pesto de ervas e linhaça
Para quem não come peixe:
Burguer de quinoa com pesto de ervas e
linhaça
Arroz
integral colorido com legumes
Assado de batata bolinha
Alface e couve flor
Bolo de
amendoim
Sexta-feira
Bifum massinha de arroz
(sem glúten) com legumes a moda chinesa
Kibe
vegetariano
Alface, beterraba e
pepino
Banana
caramelada
Nossos sanduíches
ATUM – Pão integral de
grãos,artesanal, orgânico, fermentação natural, sem aditivos químicos, maionese
de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado, tomate e alface.- R$
8,00
ATUM COM PALMITO – R$
9,00
LEGUMES –
Pão integral orgânico, maionese de castanha de caju, cenoura ralada, pepino
fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
LEGUMES COM PALMITO – R$
9,00
TOMATE
SECO – Pão integral
orgânico, tomate seco com ricota, azeitonas e alface. – R$
8,00
TOMATE SECO COM PALMITO –
R$ 9,00
A nossa produção é
limitada, faça o pedido cedo e garanta o
seu!
SOPAS:
Legumes,
Lentilhas, Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de moranga com
milho, Creme de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde,
Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote de 500 ml
R$ 10,00 cada
Agora temos a opção dos nossos congelados para quando
bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa – R$
14,00
- Almôndegas de soja ao molho de tomate e arroz integral
com seleta de legumes
- Strogonof de legumes e arroz integral com cheiro
verde
- Massa parafuso integral com molho de tomate e legumes
(com ou sem bolinhos de abóbora e ricota)
- Rondele de ricota com nozes ao molho de
tomate
Em porções para 2 pessoas – R$
16,00
- Beringela a parmegiana com mussarela de búfala (sem
lactose)
- Strogonof de
legumes
- Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e
legumes)
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e
legumes)
Em porções para 4 pessoas – R$
25,00
- Strogonof de
legumes
- Rondele de
ricota com nozes ao molho de tomate
- Escondidinho de batata com proteína de
soja
- Escondidinho de batata doce com proteína de
soja
VEGETARIANO – COMPAIXÃO E
RESPEITO AOS ANIMAIS
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