Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio da semana, cheio
de saúde e sabores!
Segunda-feira
Feijão preto
Arroz integral
Burguer de legumes
Alface, batatas com ovos cozidos ao azeite extra-virgem
Laranja
Opção de segunda-feira com frango
Feijão preto
Arroz integral com cenoura
Filé de frango grelhado
Alface, batatas com ovos cozidos ao
azeite extra virgem
Laranja
Terça-feira
Massa parafuso com rúcula e tomate
cereja
Creme de moranga com grão de bico
Mix de folhas verdes
Melão
Terça-feira com frango
Massa parafuso com rúcula e tomate
cereja
Iscas de frango com crosta de castanha
de caju
Mix de folhas verdes
Melão
Quarta-feira
Strogonof
de legumes
Arroz
integral
Rosty
de batatas
Alface
e agrião
Uvas
Opção de quarta-feira com frango
Strogonof de frango
Arroz integral
Rost y de batatas
Alface e agrião
Uvas
Quinta-feira
Arroz ao creme verde de
brócolis e espinafre
Confit de abobrinha,
tomate e queijo branco ao forno
Mix de folhas com
seleta de legumes
Banana caramelada
Quinta-feira com SALMÃO
Filé de salmão
grelhado
Arroz ao creme verde
de brócolis e espinafre
Mix de folhas verdes
com seleta de legumes
Banana caramelada
Valor com salmão R$
24,00
Sexta-feira
Risoto de palmito e
tomate
Vagens com cenoura
Mix de folhas verdes
Mousse de abacate e cacau
Sexta-feira
com camarão
Risoto de camarão
Vagens com cenoura
Mix de folhas
verdes
Mousse de abacate e
cacau
SOPAS - Legumes, Lentilhas, ,Creme de moranga, Creme de moranga
com milho, Batata com alho-poró, Creme de
ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote
de 500 ml R$ 13,00 cada
Agora temos
a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções
para uma pessoa –
- Burguer
de aipim com espinafre – R$ 4,50
- Burguer
de soja e quinoa – R$ 5,00
- Burguer
de legumes – R$ 4,50
-Almôndegas
de soja (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
moranga e ricota (8 unidades) – R$ 12,00
-Massa pene
integral com molho verde de manjericão e bolinhos de legumes - R$ 16,00
-Escondidinho
de batata doce (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
-
Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
-
Escondidinho de frango e batata doce – R$ 19,00
Em porções
para 2 pessoas –
- Frango à
xadrez - R$ 19,00
- Beringela a
parmegiana com mussarela de búfala (sem lactose) – R$ 17,00
- Strogonof de
legumes – R$ 17,00
- Rondele
integral de ricota e nozes ao molho de tomate – R$ 17,00
Em porções
para 4 pessoas – R$ 25,00
- Strogonof de
legumes
- Rondele de ricota com nozes ao
molho de tomate
- Escondidinho
de batata doce com proteína de soja
Pense leve! Viva leve!
Escolha refeições saudáveis!
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