segunda-feira, 19 de setembro de 2016

Cardápio de 19/09

Bom dia amigos!
Ao optar por refeições saudáveis, frescas, sem conservantes, você está garantindo vida mais longa e com muito mais qualidade!

Segue nosso cardápio de hoje:

Segunda-feira
Feijão preto
Arroz integral
Omelete de brócolis e tomate seco
Alface, cenoura e repolho roxo
Laranja

Segunda-feira com frango
Feijão preto
Arroz integral
Rolê de frango recheado com ovo cozido e tomate seco
Alface, cenoura e repolho roxo
Laranja


SOPAS - Legumes,  Legumes com frango, Lentilhas, Creme de moranga, Creme de moranga com milho,  Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão com massa, Creme de batata doce com frango, Canja de frango(light) .-  Pote de 500 ml R$ 13,00 cada


Agora temos a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa –
- Burguer de aipim  – R$ 5,00
- Burguer de soja e quinoa – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
- Burguer de ricota de soja e beterraba – R$ 5,50
-Almôndegas de soja (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de moranga e ricota (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de brócolis(8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de ricota de soja (sabores: Azeitonas ou  Cebola e salsinha)- 10 unidades – R$ 10,00
Em porções para 2 pessoas -
-Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
- Escondidinho de frango e batata doce – R$ 19,00
- Frango à xadrez - R$ 19,00
- Strogonof de legumes – R$ 17,00
- Rondele integral de ricota e nozes ao molho de tomate – R$ 19,00

Em porções para 4 pessoas – R$ 30,00
- Strogonof de legumes
- Rondele de ricota com manjericão ao molho de tomate
- Escondidinho de batata doce com proteína de soja
- Escondidinho de batata com proteína de soja


 Pense leve!  Viva leve!  Escolha refeições saudáveis!


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