Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio de 16 a 20/10:
Segunda
Feijão preto
Arroz integral
Burguer de legumes acebolado
Batatas rústicas ao forno
Alface e tomate
Salada de frutas
Segunda com frango
Feijão preto
Arroz integral
Bife de frango acebolado
Batatas rústicas ao forno
Alface e tomate
Salada de frutas
Segunda diet
Bife de frango acebolado
Ovo cozido
Vagens com cenoura
Alface e tomate
Terça-feira
Fideline (massinha bem fininha) ao pesto
de sálvia
Bolinhos de moranga
Alface e beterraba
Manga
Terça- feira com frango
Fideline ao pesto de sálvia
Burguer de frango com tomate
Alface e beterraba
Manga
Terça diet
Burguer de frango com tomate
Purê de moranga com milho
Alface e beterraba
Quarta-feira
Arroz com castanhas
Burguer de aipim com molho de tomate e
ervilhas
Alface e cenoura com pepino
Mamão
Quarta com frango
Arroz com castanhas
Escalopes de frango com molho de tomate e
ervilhas
Alface e cenoura com pepino
Mamão
Quarta diet
Escalopes de frango com molho de tomate e
ervilhas
Chuchu refogado
Alface e cenoura com pepino
Quinta-feira
Risoto
de funghi e alho-poró
Purê
de batatas com espinafre
Alface e couve flor com
vinagrete
Torta integral de
banana
Quinta
com peixe
Filé de cação grelhado
com ervas
Arroz integral
Purê de batatas com
espinafre
Alface e couve flor com
vinagrete
Torta integral de
banana
Quinta
diet
Frango grelhado
Abobrinha assada com
tomate
Alface e couve flor com
vinagrete
Sexta
feira
Tortéi ao molho de
tomate
Seleta de legumes
Alface e rúcula
Melão
Sexta
feira com frango
Tortéi ao molho de
tomate
Sobrecoxa de frango ao
forno
Alface e rúcula
Melão
Sexta
Diet
Sobrecoxa de frango ao
forno com laranja
Seleta de legumes
Alface e rúcula
SOPAS – Detox, Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Batata com alho-poró, Creme de batata doce com
alho-poró (com ou sem frango), Creme de ervilhas,Creme de Couve flor, Creme de
Moranga, Creme de cenoura com gengibre, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão
com massa, Canja de frango(light) .- Pote de 500 ml R$ 13,00 cada (acompanham croutons)
Sopa de agnoline – R$ 14,00
Porção de parmesão – R$ 1,50
Agora temos a
opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções
para uma pessoa –
- Burguer de
aipim – R$ 5,00
- Burguer de
soja e quinoa – R$ 5,00
- Burguer de
legumes – R$ 5,00
- Burguer de
moranga – R$ 5,00
- Bolinhos de
moranga e aveia (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
brócolis(8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
batata doce (8 unidades) – R$ 12,00
Em porções
para 2 pessoas -
-Escondidinho
de batata (com proteína de soja e legumes) – R$ 17,00
- Escondidinho
de frango e batata doce – R$ 19,00
- Frango à
xadrez - R$ 19,00
- Strogonof de
frango – R$ 22,00
- Strogonof de
legumes – R$ 18,00
- Almôndegas de
soja com molho de tomate – R$ 15,00
- Lasanha de
legumes – R$ 18,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
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