Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio 06 a 10/08:
Segunda feira
Feijão preto
Arroz integral
Omelete com tomate e alho poró
Alface e cenoura ralada
Bergamota
Segunda com Frango
Feijão preto
Arroz integral
Bife de frango empanado ao forno com tomate
Alface e cenoura ralada
Bergamota
Segunda Diet
Burguer de frango ao forno com tomate
Arroz integral (2 colheres)
Feijão preto
Alface e cenoura ralada
Terça-feira
Bifum (massinha de arroz sem glúten) com legumes à
moda oriental
Palitos de aipim ao forno
Alface e tomate
Melão
Terça com frango
Bifum com frango e legumes à moda oriental
Palitos de aipim ao forno
Alface e tomate
Melão
Terça diet
Bifum com frango e legumes à moda oriental
Abobrinha grelhada
Alface e tomate
Quarta-feira
Rolinhos de berinjela com ricota e nozes à
parmegiana
Batatas com ervas ao vapor
Arroz integral
Alface e rúcula
Mamão
Quarta-feira com frango
Burguer de frango à parmegiana
Arroz integral
Batatas com ervas ao vapor
Alface e rúcula
Mamão
Quarta diet
Burguer de frango à parmegiana light
Cenoura com vagens
Alface e rúcula
Quinta-feira
Massa
parafuso integral com tomate cereja e azeitonas
Assado
com brócolis e couve flor
Mix de folhas verdes
Pudim de chia e frutas vermelhas
Quinta
com peixe
Massa parafuso com atum, tomate
cereja e azeitonas
Assado com brócolis e couve flor
Mix de folhas verdes
Pudim de chia e frutas vermelhas
Quinta
diet
Frango grelhado
Assado com brócolis e couve flor
Mix de folhas verdes com ovos
cozidos
Sexta
feira
Risoto de espinafre e cogumelos
Bolinhos de moranga
Alface e caponata
Abacaxi
Sexta com
frango
Risoto de frango
Bolinhos de moranga
Alface e caponata
Abacaxi
Sexta
diet
Escalopes de frango com mostarda
Assado de batata doce
Alface e tomate cereja
SOPAS – Detox (Caldo Verde),Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Creme de batata
doce com alho-poró (com ou sem frango), Creme de ervilhas,Creme de Couve flor, Creme
de Moranga, Creme de cenoura, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão com massa .- Pote de 500 ml R$ 13,00 cada (acompanham croutons)
Sopa de agnoline – R$ 14,00
Creme de mandioquinha – R$ 14,00
Porção de parmesão – R$ 1,50
Agora temos a opção dos
nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma
pessoa –
-Burguer de frango – R$
6,00
- Burguer de soja – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
- Bolinhos de brócolis(8
unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de batata
doce (8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2
pessoas -
- Escondidinho de frango
e batata doce – R$ 19,00
- Escondidinho de soja e
batata doce – R$ 16,00
-Strogonof de palmito –
R$ 17,00
- Strogonof de frango –
R$ 20,00
-Fricassê de legumes com
batata doce palha – R$ 17,00
-Lasanha de frango – R$
20,00
-Beringela à parmegiana
– R$ 15,00
- Almôndegas de frango com
molho de tomate– R$ 16,00
- Almôndegas de soja com
molho de tomate – R$ 15,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
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