Bom dia amigos
queridos!
Segue nosso
cardápio de hoje, para quem opta por sabor, saúde e bem estar:
Segunda-feira
Lentilhas
Arroz integral
colorido com cenoura e espinafre
Batatas bolinha
assadas
Alface e tomate cereja
Salada de frutas
SOPA DO DA: Caldinho de feijão com massa
Terça-feira
Spagueti fresco com molho
de tomate ao sugo
Mix de legumes refogados
Alface, rúcula e beterraba
Manga
Refeição opcional: SALMÃO NA TERÇA-FEIRA
Filé de salmão fresco
grelhado
Arroz integral
Refogado de cenoura,
vagens e batatas
Salada de alface,
rúcula e beterraba
Valor da refeição com salmão R$ 20,00
Quarta-feira
Grão
de bico com tomate seco e champignons
Arroz
integral
Torta
de abobrinha
Alface
e rolinho de legumes com abacate
Abacaxi
em calda de mascavo
Sexta-feira
Quiche de legumes e azeitonas (sem glúten)
Arroz integral
Creme de couve-flor com ervilhas
Alface e agrião
Tapioca de banana, mel e castanha do Pará
Excepcionalmente
não abriremos neste sábado, dia 06/06.
Nossos sanduíches, a partir de terça-feira, dia
02/06.
ATUM – Pão integral de grãos,artesanal, orgânico, fermentação natural, sem
aditivos químicos, maionese de castanha de caju, atum ralado, pepino fatiado,
tomate e alface.- R$ 8,00
ATUM COM PALMITO – R$ 9,00
LEGUMES – Pão integral orgânico, maionese de castanha de caju, cenoura ralada,
pepino fatiado, tomate e alface.- R$ 8,00
LEGUMES COM PALMITO – R$ 9,00
TOMATE SECO – Pão integral orgânico, tomate seco com ricota, azeitonas e alface. – R$
8,00
TOMATE SECO COM PALMITO – R$ 9,00
A nossa produção é limitada, faça o pedido cedo e
garanta o seu!
SOPAS: Legumes, Lentilhas,
Creme de cenoura e gengibre,Creme de moranga, Creme de moranga com milho, Creme
de aspargos, Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de
feijão e Caldinho de feijão com massa. Pote de 500 ml R$ 10,00 cada
Agora temos
a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções
para uma pessoa – R$ 14,00
- Almôndegas
de soja ao molho de tomate e arroz integral com seleta de legumes
- Burguer de
ricota e legumes e arroz com espinafre e açafrão
- Strogonof
de legumes e arroz integral com cheiro verde
- Massa
parafuso integral com molho de tomate e legumes (com ou sem bolinhos de abóbora
e ricota)
- Rondele de
ricota com nozes ao molho de tomate
Em porções
para 2 pessoas – R$ 16,00
- Beringela a
parmegiana com mussarela de búfala (sem lactose)
- Strogonof de
legumes
- Escondidinho
de batata doce (com proteína de soja e legumes)
- Escondidinho
de batata (com proteína de soja e legumes)
Em porções
para 4 pessoas – R$ 25,00
- Strogonof de
legumes
- Rondele de ricota com nozes ao
molho de tomate
- Escondidinho
de batata com proteína de soja
- Escondidinho
de batata doce com proteína de soja
VEGETARIANO – COMPAIXÃO E RESPEITO AOS ANIMAIS
Pense leve! Viva leve!
Escolha refeições saudáveis!
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