segunda-feira, 25 de julho de 2016

Cardápio de segunda-feira - 25 de julho

Bom dia amigos!

Segue nosso cardápio de hoje, para quem quer se sentir mais leve e saudável:

Segunda-feira
Creme de ervilhas
Arroz integral  
Omelete de forno de cenoura e brócolis
Alface e tomate
Mamão com laranja
                          
Sopa do dia: Creme de ervilhas

Opção de segunda-feira com frango
Creme de ervilhas
Arroz integral
Bife de frango acebolado
Alface e tomate
Mamão com laranja
                                                     


SOPAS - Legumes,  Legumes com frango, Lentilhas, Creme de aspargos, Creme de moranga, Creme de moranga com milho,  Batata com alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão, Caldinho de feijão com massa, Creme de batata doce com frango, Canja de frango(light) .-  Pote de 500 ml R$ 13,00 cada


Agora temos a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma pessoa –
- Burguer de aipim  – R$ 5,00
- Burguer de soja e quinoa – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
- Bolinhos de batata doce (8 unidades) – R$ 10,00
-Almôndegas de soja (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de moranga e ricota (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de brócolis(8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2 pessoas -
-Escondidinho de batata doce (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
- Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
- Escondidinho de frango e batata doce – R$ 19,00
- Frango à xadrez - R$ 19,00
- Strogonof de legumes – R$ 17,00
- Rondele integral de ricota e nozes ao molho de tomate – R$ 19,00

Em porções para 4 pessoas – R$ 30,00
- Strogonof de legumes
- Rondele de ricota com nozes ao molho de tomate
- Escondidinho de batata doce com proteína de soja
- Escondidinho de batata com proteína de soja


 Pense leve!  Viva leve!  Escolha refeições saudáveis!


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