Bom dia amigos!
Ao optar por refeições saudáveis,
frescas, sem conservantes, você está garantindo vida mais longa e com muita
qualidade!
Segue nosso cardápio da semana:
Segunda-feira
Feijão preto
Arroz integral e vermelho
Abobrinha a parmegiana
Alface e cenoura
Bergamota
Segunda-feira com frango
Feijão preto
Arroz integral e vermelho
Bife de frango a parmegiana
Alface e cenoura
Bergamota
Terça-feira
Fideline (spagueti fininho)ao pesto de sálvia
Assado de moranga
Alface e tomate cereja
Abacaxi
Terça-feira com frango
Fideline (spagueti fininho)ao pesto de sálvia
Bife de frango a role(recheado com cenoura e ovo cozido)
Alface e tomate cereja
Abacaxi
Quinta-feira
Strogonof
de legumes
Arroz
(opcional)
Purê
de batatas
Mix
de folhas verdes com agrião
Melão
Quinta
feira com Camarão
Strogonof
de camarão
Arroz
(opcional)
Purê
de batatas
Mix de folhas verdes
com agrião
Melão
Sexta-feira
Risoto de funghi ou
Risoto de tomate seco e alho-poró
Brócolis empanado
Alface e salada de
lentilhas
Laranja
Sexta-feira com frango
Risoto de funghi ou
Risoto de tomate seco e alho-poró
Escalopes de frango
com brócolis
Alface e salada de
lentilhas
Laranja
SOPAS - Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Creme de moranga,
Creme de moranga com milho, Batata com
alho-poró, Creme de ervilhas, Caldo verde, Caldinho de feijão, Caldinho de
feijão com massa, Canja de frango(light) .- Pote de 500 ml R$ 13,00 cada
Agora temos
a opção dos nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções
para uma pessoa –
- Burguer
de aipim – R$ 5,00
- Burguer
de soja e quinoa – R$ 5,00
- Burguer
de legumes – R$ 5,00
- Burguer
de ricota de soja e beterraba – R$ 5,50
-Almôndegas
de soja (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
moranga e ricota (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
batata doce (8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
brócolis(8 unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de
ricota de soja (sabores: Azeitonas ou
Cebola e salsinha)- 10 unidades – R$ 10,00
Em porções
para 2 pessoas -
-Escondidinho
de batata doce (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
-
Escondidinho de batata (com proteína de soja e legumes) – R$ 16,00
-
Escondidinho de frango e batata doce – R$ 19,00
- Frango à
xadrez - R$ 19,00
- Strogonof de
legumes – R$ 17,00
- Rondele
integral de ricota e nozes ao molho de tomate – R$ 19,00
Pense leve! Viva leve!
Escolha refeições saudáveis!
Nenhum comentário:
Postar um comentário