Bom dia amigos!
Segue nosso cardápio de 07 a 11/01:
Segunda feira
Purê de batatas
Arroz integral (opcional)
Burguer de legumes acebolado
Alface e tomate
Mamão
Segunda com Frango
Purê de batatas
Arroz integral (opcional)
Escalopes de frango acebolado
Alface e tomate
Mamão
Segunda Diet
Escalopes de frango acebolados
Purê de batata doce
Alface e tomate
Terça-feira
Spagueti ao molho vermelho
Assado de brócolis e couve flor
Alface e cenoura com ovos cozidos
Abacaxi
Terça com carne
Spagueti à bolonhesa
Assado de brócolis e couve flor
Alface e cenoura com ovos cozidos
Abacaxi
Terça diet
Refogado de carne moída
Assado de brócolis e couve flor
Alface e cenoura com ovos cozidos
Quarta-feira
Feijão carioquinha
Arroz integral
Rolinho de berinjela com ricota e tomate
Alface e beterraba
Salada de frutas
Quarta-feira com frango
Frango à parmegiana
Arroz integral
Feijão carioquinha
Alface e beterraba
Salada de frutas
Quarta diet
Frango à parmegiana light
Couve refogada com ovos mexidos
Alface e beterraba
Quinta-feira
Risoto de
tomate seco e rúcula
Palitos
de aipim ao forno
Alface e seleta de legumes
Manga
Quinta
com camarão
Risoto de camarão
Palitos de aipim ao forno
Alface e seleta de legumes
Manga
Quinta
diet
Frango grelhado
Assado de batata doce
Alface e seleta de legumes
Sexta
feira
Tortéi ao molho de tomate
Bolinhos de legumes
Alface e agrião
Melão
Sexta
feira com frango
Tortéi ao molho de tomate
Frango ao forno com ervas
Alface e agrião
Melão
Sexta
diet
Frango ao forno com ervas
Purê de moranga
Alface, tomate e agrião
SOPAS – Legumes, Legumes com frango, Lentilhas, Creme de
ervilhas, Creme de Couve flor, Creme de Moranga, Creme de cenoura, Caldinho de
feijão, Caldinho de feijão com massa .- Pote de 500 ml R$ 13,00 cada
Porção de parmesão – R$ 1,50
Agora temos a opção dos
nossos congelados para quando bater aquela fominha!!!!!
Em porções para uma
pessoa –
-Burguer de frango – R$
6,50
-Burguer de carne – R$
6,50
- Burguer de soja – R$ 5,00
- Burguer de legumes – R$ 5,00
-Burguer de moranga – R$
5,00
- Bolinhos de brócolis(8
unidades) – R$ 12,00
- Bolinhos de batata
doce com frango(8 unidades) – R$ 12,00
Em porções para 2
pessoas -
-Strogonof de palmito –
R$ 17,00
- Strogonof de frango –
R$ 20,00
- Strogonof de legumes –
R$ 16,00
-Beringela à parmegiana
– R$ 15,00
- Almôndegas de carne com
molho de tomate– R$ 17,00
- Almôndegas de frango
com molho de tomate – R$ 17,00
- Almôndegas de soja com
molho de tomate – R$ 15,00
Pense
leve! Viva leve! Escolha refeições saudáveis!
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